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青春痘的基本知識:什麼是青春痘?

首先,我們要對青春痘有一個全面及正確的認識,深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病,它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上,當我們提到青春痘,我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況,那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起,塞住毛囊口,從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時,將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

這種現象常見於青少年時期,因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化,導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而,青春痘也可能在成年人中發生,並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。

分佈與影響

青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上,尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而,也常出現在胸部和背部,特別是在夏季,當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡,青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下,青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑,並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。

癥狀與治療

青春痘的癥狀可能有許多種,最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫,伴隨著紅腫和疼痛,並且如果沒有得到妥善處理,可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣,以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。

成因解析:為什麼會長青春痘?

為了更好的對抗青春痘,我們需要深入了解它的成因,以此找出適合我們自身的預防與治療策略。

荷爾蒙失調

青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素,尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂,進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現,對於很多人來說,荷爾蒙的波動可能會持續到成年期,進而引發青春痘的發生。

不良飲食

不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂,尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪,可能會加速皮脂腺的分泌工作,進而形成青春痘。因此,保持健康的飲食習慣,如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品,以及避免飲用含有糖分的飲料,對於預防青春痘有很好的幫助。

生活壓力

生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌,導致皮脂腺的活躍程度上升,進而形成青春痘。此外,良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡,有助於皮膚的健康。

青春痘的不同類型與特徵

了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題,並尋找最適合的治療方式。

黑頭青春痘

黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡,形成囊狀物,其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂,黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙,並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。

白頭青春痘

白頭青春痘,也被稱為封閉型粉刺,則是因為毛囊被堵塞,形成一個沒有開口,內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色,並可能進一步發展成更嚴重的囊腫

嚴重青春痘

最嚴重的類型是囊性痤瘡,由於發炎反應嚴重,形成膿袋,這種病可能發展成深層的結節或囊腫,並可能對皮膚造成永久性的傷害。

青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題,但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療,都需要我們深入了解它的產生原因和特點,並採取相應的措施。只要恰當處理,我們便能改善皮膚狀況,並從此告別青春痘的困擾。記住,你的皮膚需要你的呵護和照顧,請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。

日常預防:如何減少青春痘的發生

糾正的生活習慣與保養技巧,是防止青春痘發生的首要步驟,讓我們一起來看看如何做得足夠好

保持良好的生活作息

一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益,對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常,也有助於減少青春痘的產生。

飲食均衡搭配高纖飲食

規律的飲食習慣與均衡的營養吸收,可以有效地緩解肌膚的壓力,再搭配上高纖維食品的攝取,更能協助腸道的健康與肌膚的代謝,進而達到預防青春痘的效果。

適當的皮膚保養

適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養,可以維護我們皮膚的健康,並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。

治療方法:專業與家庭療法

即使給予了足夠的抵禦力,青春痘仍有機會出現。此時,我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。

專業醫學治療

進行專業的醫學治療,例如口服藥物或是外用藥膏,由專業的醫療人員來評估與處方,以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重,建議及早諮詢皮膚科醫師。

家庭自我照護療法

即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式,來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢,但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。

選擇合適的護膚產品

選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品,亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。

痘痘保養品第一名:聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發,目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛,他們的青春痘產品,特別添加了專業肌膚修護配方,長期使用下來,能夠顯著改善皮膚的狀況,讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

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在聖研官方上面可以看到,相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦,在網路上也可以看到相關報導,而且無效在七天內無條件退款退貨,對於校費者是一種保障。

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在聖研官網中,也有許多皮膚保養小知識,是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

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痘痘保養品第二名:Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向,發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案,更重視針對皮膚受損的部分進行修復,包括皮膚保護層的修護,使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品,你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善,痘痘問題也得到有效的控制。

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在Dr. May官網上關於抗痘的保養品,推薦B3這個產品,根據說明,這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華,達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高,有預算的朋友可以善加考慮。

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痘痘保養品第三名:DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌,以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一,同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護,以期讓肌膚回復如初的美麗。

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在官網上,杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品,而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技,擁有4大功效:高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

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這一款產品有水楊酸,如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用,所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名:FANCL

自1976年成立以來,一直秉持無添加的營運理念,堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富,其中對於針對青春痘護理的系列,無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品,堅持無添加人工香精、無添加防腐劑,且高度尊重肌膚原生的自然力,使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時,保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

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這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽,容易被肌膚吸收,有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方,持續使用,讓肌膚回復柔滑光澤。

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FANCL痘痘護理產品比較多元,價格也很平民,但是線上客服比較不即時,所以對於本身有痘痘問題的人,建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名:dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品,從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品,藉由彈性疏壓技術,快速吸附並遮蔽痘痘,同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片,更透過超薄隱形設計,讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘,並有效的防止手部沾染到痘痘,降低二次感染的可能。

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理,源於「Angelab天使肌科研所」,由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康,科學實證的方式進行產品研發及品質把關,統合四大實驗室,擁有國際等級P2實驗室,從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關,透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說,以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究,都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾,但透過適當產品的使用,我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時,我們可參考這五個品牌,視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

 

青春痘飲食注意洗面乳推薦青春痘是一種常見的皮膚問題,尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現,可能給人帶來不舒服和困擾,影響個人形象和自信心。然而,透過正確的護理和選擇合適的護膚品,我們可以有效地預防青春痘的發生,改善皮膚的健康狀態。痤瘡藥洗面乳推薦

首先,了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點,因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚,可以選擇控油和抗菌的產品,以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚,則需要潤澤和保濕的產品,以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚,則需要根據不同區域的需求進行選擇,同時注意平衡油水分泌。皮膚痤瘡洗面乳推薦

其次,避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分,如酒精、人造色素和香料等,這些成分可能刺激皮膚,導致炎癥和青春痘的形成。因此,在選擇護膚品時,應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品,以減少皮膚的刺激和不適感。青春期青春痘保養品推薦

此外,保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂,進而影響皮膚的健康狀態。因此,我們應該注意保持良好的生活習慣,包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動,以改善身體內部的狀態,從而預防青春痘的發生。治療青春痘保養品推薦

總之,預防青春痘需要我們從多個方面入手,包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施,我們可以改善皮膚的整體健康狀態,減少青春痘的發生,擁有更加健康、光滑的肌膚。閉鎖式粉刺治療洗面乳推薦

張愛玲:心愿  時間好比一把鋒利的小刀若用得不恰當,會在美麗的面孔上刻下深深的紋路,使旺盛的青春月復一月,年復一年地消磨掉;但是,使用恰當的話,它卻能將一塊普通的石頭琢刻成宏偉的雕像。圣瑪麗亞女校雖然已有五十年歷史,仍是一塊只會稍加雕琢的普通白石。隨著時光的流逝,它也許會給塵埃染污,受風雨侵蝕,或破裂成片片碎石。另一方面,它也可以給時間的小刀仔細地、緩慢地、一寸一寸地刻成一個奇妙的雕像,置于米開朗琪羅的那些輝煌的作品中亦無愧色。這把小刀不僅為校長、教師和明日的學生所持有,我們全體同學都有權利操縱它。  如果我能活到白發蒼蒼的老年,我將在爐邊寧靜的睡夢中,尋找早年所熟悉的穿過綠色梅樹林的小徑。當然,那時候,今日年輕的梅樹也必已進入愉快的晚年,伸出有力的臂膊遮蔽著縱橫的小徑。飽經風霜的古老鐘樓,仍將兀立在金色的陽光中,發出在我聽來是如此熟悉的鐘聲。在那緩慢而莊嚴的鐘聲里,高矮不一、臉蛋兒或蒼白或紅潤、有些身材豐滿、有些體形纖小的姑娘們,煥發著青春活力和朝氣,像小溪般涌入教堂。在那里,她們將跪下祈禱,向上帝低聲細訴她們的生活小事:她們的悲傷,她們的眼淚,她們的爭吵,她們的喜愛,以及她們的宏愿。她們將祈求上帝幫助自己達到目標,成為作家、音樂家、教育家或理想的妻子。我還可以聽到那古老的鐘樓在祈禱聲中發出回響,仿佛是低聲回答她們:"是的,與全中國其他學校相比,圣瑪利亞女校的宿舍未必是最大的,校內的花園也未必是最美麗的,但她無疑有最優秀、最勤奮好學的小姑娘,她們將以其日后輝煌的事業來為母校增光!"  聽到這話語時,我的感受將取決于自己在畢業后的歲月里有無任何成就。如果我沒有克盡本分,丟了榮耀母校的權利,我將感到羞恥和悔恨。但如果我在努力為目標奮斗的路上取得成功,我可以欣慰地微笑,因為我也有份用時間這把小刀,雕刻出美好的學校生活的形象雖然(www.lz13.cn)我的貢獻是那樣微不足道。  (一九三七年) 張愛玲作品_張愛玲散文集 張愛玲:天才夢 張愛玲:論寫作分頁:123

張潔:誰生活得更美好  1176號汽車上新換了一個售票員。  售票員姑娘生得那么纖巧,那么單薄,像個不經折騰的玻璃人。每當她吃力地在人縫里擠來擠去賣票的時候,施亞男不由地擔心:會不會把她擠碎了?而吳歡就會想:少賣一張票又怎么樣?汽車公司絕不會因為這幾分錢發財或是倒閉,何必這么小家子氣?  她的嘴角有點上翹,總像是在微笑。長在她那瘦削而蒼白的臉上的那雙眼睛,顯得深邃而動人,好像它的焦點總沒有落在眼前的人或物上,而是落在更遠一點的什么地方,給人一種若有所思的、夢幻般的感覺。  當那雙若有所思的、夢幻般的眼睛文靜地瞧著你,彬彬有禮地詢問你去哪里,要不要買票的時候,人們不由地就會想起久已被人遺忘的教養和禮貌。不管刮多大的風,下多大的雨,她從不偷懶、馬虎,總是下車收票,還用她那細瘦的胳膊,用力地推著乘客的后背,幫著他們擠上汽車。  售票員繁重的工作顯然使她有些力不勝任。就是在這還離不開棉衣的初春天氣,她那可愛的小鼻子尖上也會凝著細小的汗珠,一縷額發也會湊熱鬧似地從卡子上滑落下來,遮住她的眉毛,擋住她的眼睛。假如不是因為和她素不相識,也許有人會溫存地幫她把這縷額發撩上去。  在她面前,小伙子們不知為什么感到拘束。只有吳歡,像往常一樣,向他的同伴刻薄地品評著剛從后門上車的一個小青年:“瞧那個‘土鱉’,身上那件西裝準是剛從委托商店買來的!”  幾個小伙子笑了,并且有點感謝吳歡把他們從那種拘束的感覺里解脫出來。  施亞男朝售票員姑娘瞟了一眼。她什么也沒有聽見,正在專心地數著毛票,給乘客找著零錢。她帶著的那雙尼龍手套顯出飽經滄桑的樣子,食指和拇指間的兩側都已經磨破了,露出了她那纖細的手指。  要是他沒有看錯,好像吳歡也很快地、幾乎讓人察覺不出來地瞟了售票員姑娘一眼。  廠子里的青年們各有各的“小集體”。這種結合,是生活自然篩選的結果。施亞男他們這個“集體”,絕不同于那些“土鱉”。他們從不跟在姑娘的后頭吹口哨、起哄,或是怪聲叫好;也不會用那些不倫不類的穿戴把自己打扮得非常寒傖,比起那幫“小市民”,他們的趣味似乎高雅多了。  有誰能像吳歡那樣經常捧著一本斯賓諾沙的書?不過人們并不知道,他之所以讀那些書,多半是因為它晦澀、難懂!  光憑這晦澀、難懂,就會讓人感到他趣味高雅,思想深奧。別管我們這個紛紜的地球上發生了什么,也休想讓他憤怒地慷慨陳詞;或是改變一下他那有板有眼的生活秩序,讓他夜不成寐、茶飯無味;或是惹得他灑下一滴同情的淚。要是施亞男為電影或小說中主人公的命運長吁短嘆,幾乎忍不住自己的眼淚,他便會打著哈欠,不以為然地聳聳肩膀,說:“何必動真的呢?”就連越南侵略柬埔寨,他也不過是三年早知道地說上一句:“我早就估計到了!”也就沒有下文了。  說到人生,說到人間的煙火味兒,吳歡總是現出深惡痛絕的樣子,鄙夷不屑地挖苦一通,樣樣事情他都看著不順眼,好像他還沒出生以前,這個世界就欠了他什么!  施亞男在吳歡面前,常感到自己粗鄙、庸俗,因為他不能像吳歡那樣,做一個清心寡欲、悲觀厭世的道學家。他是那么喜愛光線、色彩、音響……一切有情致的生活瑣事:哪怕是春節舉行的環城賽跑;郵局門前買《廣播節目報》的長隊;甚至發生在這擁擠不堪的公共汽車上的小插曲……他還不喜歡吳歡那錄音磁帶上香港歌星夢菲菲演唱的什么《藍耳環》、《出人頭地》之類的流行歌曲,每唱一個字,就像狠狠地咬下一口艮蘿卜。可是他從不好意思流露出來,因為那準會讓吳歡覺得他“嫩”,嘲笑他還夠不上一個男子漢。  男子漢?男子漢!為什么今天吳歡交給他那封信的時候,他的臉竟像進了油鍋的大蝦,“刷”地一下子來了個“大燒盤”?  他覺著別扭透了。臉紅什么喲!這一臉紅,吳歡會想到哪兒去呢?  看著他那緋紅的臉,吳歡淡淡地問:“誰來的?”  施亞男就連一句搪塞的話都想不出來。  “情書?我怎么不知道你什么時候有了女朋友?”  施亞男不置可否地笑了笑。姑且讓他以為是情書吧,那也比讓他知道真正的底細更好。要是吳歡知道了他背地里偷偷地寫詩,他會怎樣地取笑他喲!  等到只剩下施亞男一個人的時候,他才掏出那個中式信封,長久地瞧著那遒勁的筆跡和信封下面的落款。仿佛他所崇拜的這位作者就站在他的面前一樣,他感到歡悅,惶惑,甚至還有點不知所措。他并不認識這位作者,不過是在報刊上讀到過他寫的詩。那些詩,像一陣清新的風,拂動了張在他心上的那些弦。弦上顫動起一片微弱的和弦。唯恐這和弦會隨風消散,他匆忙地記錄下來,寄給了這位作者。他沒有想到,他那封唐突的、充滿孩子氣的沖動的信,竟然得到了作者誠摯的回答:隨便什么時候他都可以去找他一同探討詩歌的創作問題。但是,一想到真要把他那蹩腳的詩文放到這位有才華的作者面前,他便感到了一種赤身裸體似的羞愧,失去了求教的勇氣。  車上忽然顯得擁擠起來。一位老大媽要買一張到西單商場的票,售票員姑娘正在默想著該賣多少錢一張的票,旁邊一個快嘴的小痞子說道:“一毛一張!”  買票的人太多了,售票員姑娘沒來得及細想,正準備撕下一張一角錢的車票,吳歡低聲說道:“不是一毛,是五分!”  她眨巴著眼睛想了想,立刻漲紅了臉,她害臊了:因為忙亂,差點賣錯票。她感激地瞧了瞧吳歡,嘴角往上翹得更厲害了。  快嘴的小痞子怪模怪樣地笑著,吳歡往他跟前湊了湊,對方一看見吳歡那運動員似的體魄,立刻收斂了臉上的那副怪相。  施亞男不得不佩服吳歡,一切對他都顯得那么容易,就連取得一個姑娘的好感也是那么輕而易舉。  可是,吳歡為什么又嘲大伙得意地、甚至是賣弄地一笑呢?施亞男想起了平時吳歡那種講究“門第”的根深蒂固的觀念。于是,吳歡的笑容,在施亞男的心上引起了一種近乎憂郁的感覺。  日子一天天地過去。售票員姑娘和他們全都熟悉了。要是他們當中有誰沒趕上這趟車,雖然她并不說些什么,可她的眼睛里就會流露出一種十分關切的神情,好像在問:“怎么沒見那個穿皮夾克的小伙子呢?他是不是病了?”雖說如此,到了查票的時候,卻是不肯含糊,認真得有點死心眼兒。吳歡似乎有意拿她的死心眼尋開心,從來不肯老老實實地拿出他的月票,一定要她問上幾句:“同志,您的票呢?”吳歡這才慢吞吞地去摸口袋。他或是把工作證拉到衣袋邊上虛晃一槍,或是揮揮錢包搪塞一下,總是這么來來回回折騰一通,才會把月票掏出來。  可是,等到他來了興致,又會變得像個天使,幫她維持車內的秩序;幫她給坐在遠處的乘客傳遞車票和車錢;留神著下車的人是不是都有車票……這一切他都做得那么自然,那么隨便,使那些想為售票員姑娘做些什么卻又羞于失去男性尊嚴的小伙子們自嘆不如。不過這種騎士般的行為讓施亞男看來總有一種做游戲的味道,或是使他想起戲劇學校表演系的學生所做的小品。  為了要乘她當班的這趟車,吳歡甚至改變了總是遲到的習慣,特意早早地等在總站;下班之后也不像過去那么急于回到舒適的家,而是站在風地里,在汽車站上空空地放過一輛又一輛公共汽車,直到1176號汽車來了才肯上車。慢慢地,大伙全都和他開起玩笑來,除了施亞男,誰都以為他已經掉進了情網,照一般人那樣地愛上她了。這些玩笑,不但不讓施亞男覺得好笑,反而在他的心里激起一種無名的惱怒,好像他們全都污辱了那位可尊敬的、和善的、誠懇的售票員姑娘。  吳歡嘻笑地問他:“你怎么了?”  “沒什么。你——當真要和她怎么樣嗎?”  “什么怎么樣?不怎么樣!”然后又像大人捉弄孩子似地問道:“你希望我怎么樣呢?”  施亞男一直記得小的時候,有一年夏天,爸爸帶他到海濱去休假。海水漲潮又落潮,一顆特別美麗的貝被潮水偶然地遺忘在海灘上,它也許曾經期待著另一次潮水,再把它帶回大海,可是沒有等到,就被貪玩的他撿走了。離開了大海的滋養,美麗的貝很快地便失去了生命。那種扼殺了一個美麗的生命的犯罪感,曾長久地留在施亞男的心上。要不是一個偶然的機會昭示了他,施亞男真不知道這種憂郁會在他的心里糾纏多久。  當施亞男從美術館里的一幅畫前走開,準備從遠處欣賞一下整幅畫面的情調時,一個姑娘擋住了他的視線。他移動了幾步,換了一個角度,他的眼睛掠過了她的側面,他認出那正是售票員姑娘。說不出是因為什么原因的驅使,整整一個下午,他悄悄地跟在她的身后。顯然,她喜歡那些樸素的牧歌式的田園風光:銀色的月光下像夢幻似的田野;濃密的樹蔭下低頭吃草的小牛犢;輕拂在流水上的垂柳;雨水洗凈后的天空,隨著輕風飛向藍天的薄公英的冠毛……那些畫面,給了她說不盡的美的享受。要是有哪位畫家畫下她這副神態,準會是張挺美的畫。施亞男意識到,不論是吳歡,還是別的什么人,是絕對破壞不了這幅畫面上的情調的。  她走了。施亞男把她喜愛的那些畫面看了又看,他沒有想到這個外表那么平常的賣票的姑娘,竟然會有這么高的美的鑒賞力。她想起每天早上發車,她咬著最后幾口油餅踏上汽車的時候,從吳歡的臉上不知不覺地流露出來的那種憐憫的笑容。憑那笑容,施亞男心想:吳歡在家里大概剛剛吃過涂著黃油的面包,喝完加了可可的牛奶或者別的什么;可是他因此就會比吃油餅的姑娘變得更加高貴、優雅嗎?  下午,吳歡顯得有點神不守舍,他不知道自己昨天發出的那個信號,售票員姑娘會做出什么樣的反應。他不信那個姑娘不會被他所引動。不是嗎?生活為他開放著一連串通行無阻的綠燈。  他想起施亞男曾經問過他的那句傻話:“你——當真要和她怎么樣嗎?”  怎么樣呢?要說他愛那個售票員姑娘,還不如說是一種不可遏制的想要征服她的欲望。憑什么她對他像對一切人一樣:親切、友好而禮貌,就像對她每天攙著上下車,給找座位的那個在豐盛胡同上車又在西單下車的、跋足的男孩子?憑什么從第一天起,她就沒有留心到他想要引她注意的那種努力呢?生活不是對他應允了比別人多得多的權利嗎?  下汽車的時候,吳歡匆匆地對施亞男說:“你先走吧,我昨天大概把書忘在車上了,我得去找找!”  看著施亞男換了汽車,吳歡三步并作兩步折回1176號汽車。售票員姑娘正在打掃車廂。她猛一抬頭,發現吳歡正熱辣辣地瞧著她。  “你昨天在車上撿沒撿到一本書?”  “什么書?”她例行公事地問著,好像早就知道會有這么一出戲似的。  “《紅樓夢》第一卷!”  “寫名字了嗎?”  “有印章:吳歡!”  “啊,有的!”她走到汽車前頭,從掛在一個鉤子上的書包里拿出那本書,還給了吳歡,然后又接著掃起地板來。  吳歡急忙翻開那本書,那封沒有抬頭、沒有封口的信,仍然夾在書里。他思忖著:她究竟看過這封信沒有?如果她沒看過,她為什么不把書交到失物招領處去呢?那就是說她看過。她特意留下了這本書,就是等著他來詢問的!既是這樣,為什么她不把信收起來呢?  “同志——”  “您還有什么事?”  “你怎么沒把這書交到失物招領處去?”  “我想也許有人會到這里來領取。”  “你難道沒注意?這里面夾著一封給你的信!”  她的眼睛不像別的姑娘在遇到這種事情的時候總是扭捏或羞澀地躲閃開去,而是直視著吳歡的臉,平時總是那么和善而文靜的面孔變得十分嚴峻,但是,語調卻相當和緩:“您不覺得這很荒唐嗎?就算是您不肯尊重自己,那也是不應該的,更何況是不尊重別人。您記著,什么時候也不要使自己變丑呀!您瞧,我也許說多了,不過請您理解,我的愿望是好的!”  吳歡到底比那些“土鱉”高雅,他甚至還像從前一樣幫助售票員姑娘,但是,這做作出來的熱情,并不能掩蓋他那煩躁而郁悶的情緒。有誰招了他惹了他呢?沒有,倒是他想招惹她,卻又在她面前遇到了從未有過的失敗。所有的經驗全像碰在一堵彈力很好的橡皮墻上:他雖然可以不費什么周折地占有許多、許多,卻占有不了她的尊嚴、她的渴慕,甚至她的目光。這讓他感到那樣地難以忍受。他不明白那使她得以抗拒他的東西是什么,到底應該怎樣做才能顯得比她高出一籌?他決意要挽回這種竟然使他感到自己不行的局面。他想,哪怕是激怒她,也是他的一個勝利,畢竟他還可以在她那里占有一樣東西:她的激怒!  簡直就像有個魔鬼在他的心里施了什么法術,他忘記了自己平時處處留心保持著的“風度”。  月初,通常是售票員姑娘查票查得比較緊的日子。可吳歡下車就走,根本不理睬售票員姑娘請他出示月票的要求。她急匆匆地趕上去:“您的月票呢?”  吳歡挑釁似地說:“沒有!”  旋亞男沉不住氣了:“誰說沒有,你不是買月票了嘛!”  吳歡并不理他,甚至連看都沒看他一眼,只是咄咄逼人地盯著售票員姑娘。  她立刻明白了他心里翻騰著的那些東西。于是,她比平時多說了幾句,像是在寬慰他,又像是在申明她那一如既往的態度:“怎么會沒有呢?您拿出來瞧瞧不就得了嗎?下車查票,都是應該這么做的!”  可是這番友善的愿望卻遭到了吳歡的拒絕,他仍然固執地說:“沒有就是沒有!”  售票員姑娘嚴肅地說:“那就只好請您補票了!”  “多少錢?”  “五角。”她不得不對“有意不買車票”的吳歡進行罰款。  吳歡從口袋里稀里嘩啦地掏出一大把鋼镚兒。他一定早就有意地準備好了這場惡作劇。  她沒有接住。不管有意還是無意,反正,小錢撒了一地。  施亞男平生頭一次產生了想要揍人的欲望。他真想按著吳歡的脖子讓他從地上拾起那些小錢。  一位戴著深度近視眼鏡的老人,拄著拐杖顫巍巍地走過來,站在吳歡的面前,像是在宣讀一篇科學論文,莊重地對他說:“小伙子,我可惜,可惜你的心,怎么不像你的臉那么漂亮!”  而那張漂亮的臉,神經質地抽動著,帶著鄙夷的微笑,冷冷地看著售票員姑娘認真地一枚一枚數著小錢。就像舊社會里,那些有錢的施主看著那些告幫的窮人。施亞男不知道吳歡是從哪里撿來了這種骯臟的意識,使他感到由衷的厭惡;也使他對售票員姑娘產生了由衷的尊敬:如果不是為了職守,她有什么義務要看這份臉色,受這種侮辱呢?  售票員姑娘從那把鋼镚上抬起頭:“喏,還多出七分!”說著,她便把多出的錢遞給吳歡。  “我不要了!”  “那是您自己的事情!”她把七分錢鋼镚放在馬路沿上,便轉身上車了。  他想做的,他全做了。可為什么卻沒有感到發泄后的痛快和滿足,反而渾身上下,從頭到腳都感到了一種難以言表的疲憊和空虛?  盡管吳歡不動聲色,施亞男卻看得出來,在這場角斗中,他被那嬌小的姑娘擊敗了。  “這是何苦呢!”施亞男問吳歡。  吳歡振作起自己的精神,說:“花這么幾角錢,瞧她表演一下小市民的趣味不是挺合算的嘛!”  “小市民?”要是在以前,施亞男說什么也不愿傷了他和吳歡之間的和氣,可現在,一股怒氣從他的心里升騰起來,他已經顧不上那許多了:“我看沒準咱們才是小市民!別看我們平時溫文爾雅地坐在沙發上談談哲學、音樂,彈彈吉他,聽聽錄音磁帶,甚至不屑于吃小攤上的油餅……可這一切不過都是一種裝飾,是極力掩蓋我們身上那股濃厚的小市民氣息的裝飾!我們自以為高雅的那一套,其實都是陳腐得不得了的東西……”他看見了吳歡的神情,立刻停住了自己滔滔不絕的話頭。要是吳歡看見太陽突然變成了月亮,月亮突然變成了太陽,也不過會顯出如此這般的神情吧?!  在這以前,施亞男一直以為他們的關系是建立在一塊非常牢固的基礎上。原來這一切都不過是一場誤會。他們不過是站在一條結著厚冰的河上,等到春天一來,和暖的風兒刮了起來,低頭一看,那堅厚的冰河已經溶化,他們卻站在兩塊并不聯在一起的冰塊上,溶化了的河水還會把他們沖得越來越遠……  天色暗下來了。他們無言地沿著停車場的環形廣場走去。  誰也不想說什么了。他們知道,語言、情感都已隨著他們之間那條不結實的紐帶斷裂了,失去了。  施亞男猛然站住,他再也不羞于自己的“嫩”了。他把想要用在拳頭上的力量全都壓進了這最簡單的幾個字:“太可恥了!”然后立即返回停車場去。他想對售票員姑娘說——說什么呢?  吳歡說過,女性是一種脆弱的生物,而漂亮的女性尤其如此。  施亞男看見,她還坐在那輛空蕩的、等著再次發車的車廂里,在暮色里低垂著她的頭。他想她一定在哭泣,他甚至聽見了她輕輕的抽泣聲。要不是怕她誤會他是一個趁火打劫、想要得到她的垂青的無賴,他準會替她擦干眼淚,對她說:  “還有很多人尊重售票員那平凡而高尚的勞動……”  一輛汽車悄然駛過,車燈照亮了她的臉。施亞男這才看清,她不但沒有哭,而且正沉湎在什么想象之中。從她的臉上的神情可以看出來,她的思緒正在遙遠而又美麗的地方漫游著……施亞男明白了,人的意志和堅強在于自身內心的平衡。脆弱的生物不是她,而是吳歡,也許還有他自己!他悄悄地離開了。  他在淅瀝的雨聲里信步走著。一面聽著雨滴噗噗簌簌地敲打著闊大的白楊樹葉,一面想著人們從生活這同一源泉里卻攫取了怎樣不同的東西。他的心里忽然升起了一種熱切的愿望,想要把這遲遲才意識到的東西說給那位可尊敬的寫詩的朋友。  星期天傍晚,施亞男順著一排排簡易樓房走著。他難得有機會到這種住宅區來。這里因為沒有完善的排水渠道,樓與樓之間的泥土地上積著一汪汪的洗菜或者洗衣的臟水;幾個小男孩扯著嗓子正在對罵……而住在這樣一個環境里的那位作者卻總是看到光明,寫出了那樣清新、深邃、充滿生活情趣而又富于哲理的詩篇,這是多么了不起的、可貴的氣質!  他很快就找到了那個要找的門牌號碼。  門開了。他不明白為什么那個售票員姑娘竟然出現在他的面前。  她笑著招呼他:“是您?您好!您找誰?”  他結結巴巴地說:“我找田野同志!”  “我就是!”  不論施亞男的想象力多么豐富,多么浪漫,他還是不能很快地把心中想象的詩人形象和這個姑娘的形象捏在一塊。  他原以為他是一個上了年紀的專業作家,卻沒想到竟是這樣一個年輕的業余作者。  “您有什么事嗎?”  施亞男不知道他當時為什么撒了那么笨拙的一個謊:“我是施亞男的朋友,正巧到這附近辦點事,他讓我給您捎個信,過些日子想來拜望您,不知您什么時候有空?”  她那聰慧的眼睛里充滿了(www.lz13.cn)諒解和體貼:“下個星期我上早班,晚上都在家,請他隨便哪一天來都行!您不進來坐會兒嗎?”  施亞男更慌了:“啊,不,不……以后有空再來,再見!”  “再見!”  “嘩”地一聲,有人從樓上倒下一杯殘茶,端端正正地淋在了他的頭上,他不但沒敢抬頭瞧一瞧那位潑茶的人,甚至也沒顧上揩一揩順頭往下流著的水珠,逃也似地離去了。  一直跑到家里他才意識到自己的愚蠢,她不會不知道他就是施亞男,難道吳歡沒有在汽車上招呼過他的名字!  他再也沒有勇氣搭乘1176號汽車了。不知為什么,他總覺得吳歡的那些表現,仿佛也都有他一份似的。別管工廠離家多么遠,他決心以后騎車去上班。  天天,他都能看見1176號汽車從他的身旁駛過。逢到這時,他便在心里默默地說:可尊敬的朋友,等到我離你更近一點的時候,我一定去看望你。而現在,我還不能! 張潔作品_張潔散文集 張潔:我的第一本書 張潔:揀麥穗分頁:123

沿縣河延伸的這段鵝卵石鋪就的林蔭小道,我是再熟悉不過了。上下班由這里經過,每天用腳步丈量,沿途一草一木盡收眼底。五月石榴花火紅,八月丹桂飄香,由春季直綠到嚴冬的一叢修竹,隨風搖曳的柳枝,初夏的蛙聲,秋日蟬鳴,聒噪的麻雀,打盹的白鷺…… 靠近橋頭的幾棵樹,擱在往年,早已滿枝芬芳了,而在庚子年這個不尋常的新春,空氣像是凝固了一樣,街巷寂寥,靜悄悄不見人影兒。 新冠肺炎疫情蔓延,頃刻間,蝸居斗室成了生活狀態。 平日里總是期盼閑暇時光,過個不加班的安逸周末都是奢侈的想法。可當下有大把時間可供支配的時候,竟然無所適從。好在有電視陪伴,永遠不會寂寞。上世紀90年代,家里有了一臺組裝黑白電視機,弄根長竹竿順著后山梁漫坡找信號。自此,從外面回到屋里做的第一件事,就是打開電視機。 自幼養成了閱讀的習慣,《東周列國故事》《警世通言》,到后來的《福爾摩斯探案集》等等,這些心愛讀物,不知不覺早已擱置。每年正月必讀的金圣嘆批注的線裝本《三國演義》,已有好幾年沒再觸碰過,還有滿書柜外出逛書店乘興買回的書塵封已久。蝸居閑來無事,翻箱倒柜終于找出幾年前沒看完的《基督山伯爵》,腦際時常浮現主人公揚善懲惡、報恩復仇的故事畫面,那跌宕起伏迂回曲折的情節,總讓我牽腸掛肚。 又是一次黃昏中的步行,天幕低垂,寒風裹著雨雪砸得面頰生疼。街上除了交警在執勤,絕少車輛和行人。腳步匆匆中,不經意的一瞥,看見靠近橋頭那幾棵樹,枝上有鮮艷小花在風雪中搖曳。這滿枝的花朵肯定不是今天才開放的,可昨天從這里經過時咋沒留意到呢? 春天來了,花與樹在寂寥和陰霾里,無言地凝聚著芬芳。 >>>更多美文:心情隨筆

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